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スタッフ通信:第6回ビギナーズトライアスロンin日産スタジアムに参加!

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ビギナーズトライアスロンin日産スタジアム

スタッフの加藤です。いつも当ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

去る7月22日(日曜日)横浜のに日産スタジアムで開催されました、第6回ビギナーズトライアスロン大会に参加してきました。当日は、もう皆さんご存知のとおり、酷暑といいますか殺人的な暑さでした。気温30度以上の中での激しい運動は控えるようにとアナウンスされている現状、大会そのものは開催されましたが、競技内容が変更になりました。

大会レビュー

バイクは中止、ランは距離を短縮し2km。結果、スイム150m、ラン2kmという超ショートスプリントのデュアスロンになりました。

まずスイムですが、プールで実施されます。1人ずつ10秒間隔でスタートします。25mプールの6コースを順に泳いでいきます。追い越しは右側。前後の人とおしゃべりしている間に私の番です。プールに入ってから壁をける間もなくスタート。あとはゴールまで無我夢中、頭真っ白状態でした。前に泳ぐ人とぶつかりながら1人パスして終了。タイムは3分22秒・・・

もっと落ち着いて泳げばよかったですね。なんだかフォームもガチャガチャしていたようです。

トランジット・・・プールとトランジットの場所までは徒歩5分くらいでしょうか。この間の移動時間とランニングの準備の時間はタイムには入りません。というローカルルールです。スイムで酸欠になった身体を充分休ませることができました^^

ラン・・・スタジアムの外側を周回しました。『トライアスロンは自分との競争です。』ともいわれますが前にランナーがいれば追いつけ追い越せになってしまいます。結果、自分との闘いでもあり、他者との競争でもありますね。

フルマラソンは、3時間半も走りますので他者との競争というよりは、自分と向き合い自己完結する競技で、トライアスロン、それもスプリントは、肉食系のレースのように感じました。

1km4分11秒のラップでフィニッシュ。いつもの練習はキロ4分半前後ですから多少アップしてましたね。キロ4分で走って5キロ20分を切るくらいまで走力をつけたいですね。

リザルト

終わってみれば、参加人数83人中13位でした。スイムの順位が39位、ランが12位。今後の課題はやはりスイムです。いつの日か魚のように泳ぐことができるのでしょうか?それでも当初25mからのスタートですので、少しづつではありますが、着実に階段を上っていると思います。

『泳げないから』という理由でトライアスロンのチャレンジを見送っている方も私の体験が参考になれば嬉しいですね。

さて次回は9月に2レースです。葉山マンと横浜シーサイドトライアスロン。ついにオーシャンスイム大会のデビューです。それまでにしっかり海で鍛えます。

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