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スタッフ通信:湘南国際フルマラソンに向けてランニング

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スタッフの加藤です。いつも当ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。一番目の画像は、神奈川県藤沢市の辻堂海浜公園です。

来る12月2日湘南国際フルマラソンに参加します。フルマラソンは昨年のホノルルマラソン以来ですから約1年ぶりです。

この1年は、トライアスロンをスタートしたこともあり大変有意義なトレーニングができました。というのもトライアスロンスイムスクールで知り合った方達に触発されて(彼らの足元にも及びませんが)、トレーニングが日常になりました。

やはり、他の方がトレーニングしていると思うと自分も自然にその仲間に入っていきますね。付き合う人たちにより自分も変化することを実感しました。

話はそれますが何かの本か雑誌に、『金持ちになりたければ金持ちと付き合え』『貧乏になりたければ貧乏と付き合え』とありましたが、言い得て妙ですね^^

さて月間のランニング距離は200キロから250キロです。最後の11月は週末にロング30キロをあと3回は実施したいところです。

朝ランは起きるのがキツイですが、富士山や江の島や日の出が素晴らしいので、すごい満足感があるのです。

どうですか?

空気がクリアで最高の景色ではないでしょうか。朝から幸せ気分です。皆さんもちょっと早起きして外に出てみてはいかがでしょう。日常と異なる景色に何か発見があるかもしれません。

私は毎朝5時過ぎの闇の中、走り始めます。月と星もきれいですよ!

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