スタッフ通信:逗子マリーナまで30キロラン

スタッフの加藤です。いつも当ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

本格的なマラソンシーズンに向けて毎週のようにロング走をしております。20キロは平日も走りますので、だいたい30キロ以上です。藤沢市の自宅から辻堂の友人宅を経由して、江の島、七里ガ浜、鎌倉、逗子マリーナ・・・まで行って帰ってちょうど30キロです。友人たちと走るときは、話しながらなので、退屈することもなく走り切ることができます。

私の場合、だいたい本番のレース前の一カ月の週末は、ロングや2時間以上のジョグ&筋トレなどで脚を重くします。レースに近づくにつれて練習量を落とし、調子を整えるのですが、そうそう予定通りにもいかず、最終的には、いつも腹を括って走ることとなるのです。今回は、筋トレもかなり行ったせいか、体重が一向に減りませんでした。加えて、食事会などの機会が多く、美味しいものをたくさん食べちゃいました。

食欲には抗えません。食べて走って食べて走って・・・というのが身体によいのかどうかわかりませんが、その繰り返しでしたね。

逗子マリーナです。画像だけみると、まるでハワイ?のように見えませんか。撮影スポットもたくさんありますよ。

以前はプールサイドで、ユーミンのコンサートやプロレスなども開催されていたようですが、今はどうなのでしょう。平日はほとんど人を見かけませんね。やっぱり別荘としての利用が多いのでしょうね。休日もそれほど混雑する印象はありません。ネットで検索したら、以下のレストランがありました。ランでは気が付きませんでした(汗)。2017年1月に店名変更されたようですね。

リストランテAO逗子マリーナ

富士山と江の島を同時に眺めることができる最高のロケーションですね。

EVERGREEN EVERCLEAN センジョーで豊かな暮らし

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