ビギナーズトライアスロンin日産スタジアム
スタッフの加藤です。いつも当ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。
去る７月２２日（日曜日）横浜のに日産スタジアムで開催されました、第６回ビギナーズトライアスロン大会に参加してきました。当日は、もう皆さんご存知のとおり、酷暑といいますか殺人的な暑さでした。気温３０度以上の中での激しい運動は控えるようにとアナウンスされている現状、大会そのものは開催されましたが、競技内容が変更になりました。
大会レビュー
バイクは中止、ランは距離を短縮し２ｋｍ。結果、スイム１５０ｍ、ラン２ｋｍという超ショートスプリントのデュアスロンになりました。
まずスイムですが、プールで実施されます。１人ずつ１０秒間隔でスタートします。２５ｍプールの６コースを順に泳いでいきます。追い越しは右側。前後の人とおしゃべりしている間に私の番です。プールに入ってから壁をける間もなくスタート。あとはゴールまで無我夢中、頭真っ白状態でした。前に泳ぐ人とぶつかりながら１人パスして終了。タイムは３分２２秒・・・
もっと落ち着いて泳げばよかったですね。なんだかフォームもガチャガチャしていたようです。
トランジット・・・プールとトランジットの場所までは徒歩５分くらいでしょうか。この間の移動時間とランニングの準備の時間はタイムには入りません。というローカルルールです。スイムで酸欠になった身体を充分休ませることができました＾＾
ラン・・・スタジアムの外側を周回しました。『トライアスロンは自分との競争です。』ともいわれますが前にランナーがいれば追いつけ追い越せになってしまいます。結果、自分との闘いでもあり、他者との競争でもありますね。
フルマラソンは、３時間半も走りますので他者との競争というよりは、自分と向き合い自己完結する競技で、トライアスロン、それもスプリントは、肉食系のレースのように感じました。
１ｋｍ４分１１秒のラップでフィニッシュ。いつもの練習はキロ４分半前後ですから多少アップしてましたね。キロ４分で走って５キロ２０分を切るくらいまで走力をつけたいですね。
リザルト
終わってみれば、参加人数８３人中１３位でした。スイムの順位が３９位、ランが１２位。今後の課題はやはりスイムです。いつの日か魚のように泳ぐことができるのでしょうか？それでも当初２５ｍからのスタートですので、少しづつではありますが、着実に階段を上っていると思います。
『泳げないから』という理由でトライアスロンのチャレンジを見送っている方も私の体験が参考になれば嬉しいですね。
さて次回は９月に２レースです。葉山マンと横浜シーサイドトライアスロン。ついにオーシャンスイム大会のデビューです。それまでにしっかり海で鍛えます。
